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laimay
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2020年07月10日
laimay的日记, 2020年07月10日
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1700卡
有走一段路上班
有吃冰
一定會水腫
早 47.6體脂22.1
晚48.9
+1.3
47.6 公斤
最近减少:
21.4 公斤
.
还有:
1.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加0.7 公斤
14支持者
支持
评论
難怪我一直腫😅
2020年07月11日 会员::
josephc0917
約哥不是腫很久了嗎?🤔 你太愛吃冰了🤣🤣🤣
2020年07月11日 会员::
kuo19750926
又吃了🤦🏻♂️
2020年07月11日 会员::
josephc0917
夏天真的很難,我也很努力控制🤣🤣🤣
2020年07月11日 会员::
laimay
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