appleva_gu的日记, 2020年07月12日

下降速度貌似是趋缓了，再等两天观察观察

51 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月12日:

790 千卡

脂肪: 29.69克 | 蛋白质: 42.42克 | 碳水物: 86.19克. 早餐: 奶油泡芙（加蛋奶）, 酸奶, 煮鸡蛋. 午餐: 酸辣湯, 7-11 虾仁蛋黄酱中卷寿司, 寿司卷（海藻与蔬菜）. 晚餐: 米饭, 炒丝瓜, 蚕豆, 鸡肉（烤制）. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

appleva_gu的体重历史

查看完整的历史记录

appleva_gu的日记, 2020年07月12日

提交评论

appleva_gu的体重历史