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A49131
日记
2020年07月15日
A49131的日记, 2020年07月15日
A49131的个人资料
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體重 57.4
BMI 21.1
體脂肪 24.7
肌肉量 40.6
推估骨骼量 2.6
內臟脂肪 4.5
基礎代謝 1236
體內年齡 39
57.4 公斤
最近减少:
19.1 公斤
.
还有:
0.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月15日:
694 千卡
脂肪: 32.00克 | 蛋白质: 36.00克 | 碳水物: 66.00克.
早餐:
麥當勞 (McDonald's) 雞塊鬆餅大早餐.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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