hardwork666的日记, 2020年07月14日

6k S6.7 I20
肌力

炸屁股炸炸炸炸

47.6 公斤最近减少: 25.4 公斤. 还有: 2.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月14日:

1288 千卡

脂肪: 39.71克 | 蛋白质: 67.21克 | 碳水物: 173.71克. 早餐: 香蕉, 芭樂, 全家大口特濃咖哩豬排飯糰. 午餐: 7-11 石安牧場香滷蛋白丁, 義美大黑豆乾. 小食/其他: 葡萄乾（無籽）. 更多的......

一个星期减少9.8 公斤

hardwork666的体重历史