Aún recuperándome de la vida social del finde. Dos día con gluten e hidratos. Dos días de dolor de cabeza.
|
70.1 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1860 千卡
|
脂肪: 145.09克 | 蛋白质: 106.27克 | 碳水物: 34.99克.
早餐: Miraflores Mozzarella, Président Mon Café Crème, Nespresso Café Capsulas, Mea Vita MCT Oil, Aguacate, Huevo. 午餐: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Chorizo Ibérico, Miraflores Mozzarella, Huevo, Harina de Almendras, Alvalle Gazpacho Original. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
评论
hay venga mucho ánimo, y que no decaiga la fiesta un abrazo.
2020年07月15日 会员:: gordo_cabronn
|
|
|