在2020年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 102.76克 | 蛋白质: 79.89克 | 碳水物: 26.86克.
早餐: Абрикосы, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кетоша Масло МCT, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Майонез Провансаль Классический, Яйцо, Кетоша Кокосовое Масло, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Черная Смородина. 午餐: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Bridel Сыр Бри, Куриные Голени с Кожей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|