在2020年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1879 千卡
|
脂肪: 89.46克 | 蛋白质: 80.15克 | 碳水物: 188.18克.
早餐: Graines de Chia Séchées, Café, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Kiwi, Yoplait Fromage Blanc Calin, Pâtisserie Danoise, Miel, Seeberger Cranberries. 午餐: Velouté de Courgettes, Activia Yaourt Figue, Champignons, Oeuf Brouillé. 晚餐: Tomme de Savoie, Pâté de Foie, Baguette. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|