Rainy520的日记, 2020年07月16日

在2020年07月16日体重纪录（没有日志纪录）

55.5 公斤最近减少: 5.4 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月16日:

790 千卡

脂肪: 37.82克 | 蛋白质: 39.87克 | 碳水物: 74.20克. 早餐: 荸荠, 西瓜, 黑咖啡, 炒青菜, 培根肉（腌制，煎）, 全麦面包, 煮熟的鸡蛋白. 午餐: 汉堡王皇堡, 拿铁咖啡. 晚餐: 五芳斋蛋黄肉粽. 更多的......

稳定体重

Rainy520的体重历史