在2020年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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52.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2785 千卡
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脂肪: 130.61克 | 蛋白质: 164.31克 | 碳水物: 240.16克.
午餐: 金弘 無糖花生醬, 全聯 厚片白吐司, 九層塔, 櫛瓜, 煎雞蛋, 拿坡里 炸雞腿, 香蕉, 桂冠 福州丸, 義美 芋粿, 虱目魚, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 蘑菇. 晚餐: 黑丸 嫩仙草, Kirkland 杏仁奶, 好歡螺 螺螄粉-調料包, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 青江菜, 玉米筍, Wai wai 泰式青檸酸辣蝦咪麵. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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