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candy572
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2020年07月24日
candy572的日记, 2020年07月24日
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67.7 公斤
最近减少:
4.6 公斤
.
还有:
7.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月24日:
2049 千卡
脂肪: 61.74克 | 蛋白质: 87.78克 | 碳水物: 294.97克.
早餐:
白吐司, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 酪梨.
午餐:
香蕉, 花卷, 悟饕 排骨飯包.
晚餐:
Subway 照燒雞肉.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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