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cat16885
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2020年07月24日
cat16885的日记, 2020年07月24日
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在2020年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
54.4 公斤
最近减少:
9.9 公斤
.
还有:
4.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月24日:
294 千卡
脂肪: 19.08克 | 蛋白质: 10.33克 | 碳水物: 26.55克.
午餐:
酪梨, 咖啡, 蘋果(去皮), 中華 板豆腐.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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