在2020年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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80.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1987 千卡
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脂肪: 103.32克 | 蛋白质: 85.63克 | 碳水物: 142.09克.
早餐: Café, Auchan Pains au Chocolat. 午餐: Herta le Bon Végétal Steak Cru Soja et Blé, Huile d'Olive, Courgette, Grimbergen Bière Blonde. 晚餐: Panzani Sauce Tomate Cuisinée Oignons et Ail, Taillefine Yaourt Pêche et Fruit de la Passion, Domaine Picard Jambon à l'ancienne Fumé, Rummo Fusilli N°48. 小食/其他: Café. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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