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🏋️🏻♀️crystal
日记
2020年07月26日
🏋️🏻♀️crystal的日记, 2020年07月26日
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在2020年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
52 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月26日:
5432 千卡
脂肪: 310.03克 | 蛋白质: 283.05克 | 碳水物: 367.00克.
午餐:
大成 鄉嫩雞塊(原味), 拿坡里 MINI波隆那臘腸披薩, 卜蜂 卜蜂蜜汁燒烤雞腿.
晚餐:
盛香珍 豐葵香瓜子(日月潭紅茶風味), 雞腳.
小食/其他:
義美 鮮乳紅豆雪糕, 台塑 台塑百香果檸檬冰棒, 義美 鮮乳紅豆粉粿雪糕.
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