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愛烤麵包的tina
日记
2020年07月26日
愛烤麵包的tina的日记, 2020年07月26日
愛烤麵包的tina的个人资料
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在2020年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
61.3 公斤
最近减少:
17.7 公斤
.
还有:
1.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月26日:
1314 千卡
脂肪: 89.44克 | 蛋白质: 82.50克 | 碳水物: 78.99克.
早餐:
全家 烤富士蘋果派.
午餐:
鯖魚, 蓮發 黃金泡菜, 美味堂 雞肉絲.
晚餐:
三媽臭臭鍋 大腸臭臭鍋.
小食/其他:
Kirkland 無調味核桃.
更多的......
1470 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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