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laimay
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2020年07月26日
laimay的日记, 2020年07月26日
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1100卡
略過了早餐時間
進食時間13：30~18：30
早 48.6體脂22.3
晚48.9
+0.3
48.6 公斤
最近减少:
20.4 公斤
.
还有:
2.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加2.1 公斤
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