cat16885的日记, 2020年07月27日

阿月😰結束

54.4 公斤最近减少: 9.9 公斤. 还有: 4.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月27日:

940 千卡

脂肪: 49.10克 | 蛋白质: 62.94克 | 碳水物: 61.64克. 早餐: 咖啡, 荷包蛋, 蘋果（去皮）, 卜蜂去骨雞腿肉, 櫛瓜, 火龍果, Costco 半熟迷你麵包. 晚餐: 菜脯蛋, 炸雞排. 更多的......

一星期增加1.1 公斤

要消了

2020年07月26日会员：: hardwork666

cat16885的体重历史