在2020年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2178 千卡
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脂肪: 112.37克 | 蛋白质: 87.94克 | 碳水物: 207.75克.
早餐: Auchan Brioche Tranchée (28g), Miel, Café. 午餐: Gaufre, Aubergine, Pommes de Terre Sautées, L'étal du Boucher Hachés de Veau. 晚餐: Taillefine Skyr Myrtille Lavande et Jus de Raisin, Gratin de Courgettes, Panzani Pâtes, Lidl Paupiette de Porc. 小食/其他: Ptit Deli Sablés Pur Beurre. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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