洋味儿大米的日记, 2020年07月27日

连着三天吃宵夜……………

81 公斤最近减少: 14.5 公斤. 还有: 6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月27日:

962 千卡

脂肪: 78.71克 | 蛋白质: 26.88克 | 碳水物: 42.15克. 晚餐: 安佳奶酪, 椰子油, 全麦馒头, 狮子头, 煮熟的西葫芦瓜, 炒青菜. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

洋味儿大米的体重历史