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2020年07月27日
laimay的日记, 2020年07月27日
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1500卡
沒出
小食 土鳳梨酥+布朗尼
早 48.體脂22.1
晚49.3
+1.3
48 公斤
最近减少:
21 公斤
.
还有:
2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少4.2 公斤
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