在2020年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2315 千卡
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脂肪: 58.12克 | 蛋白质: 102.95克 | 碳水物: 353.96克.
午餐: 葵花籽油, 草草族 大豆魔芋面, 鸡蛋（整个）, 独角兽厨房 鸡肉丸, 青椒, 韭菜. 晚餐: 瑞幸 巧克力味曲奇饼干, 草草族 南瓜魔芋面, 核桃, 纯酸奶. 小食/其他: 烧饼, 烧饼, 全麦面包, 面包, 面包, 韭菜饼, 烧饼, 烧饼. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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