在2020年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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51.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2176 千卡
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脂肪: 122.87克 | 蛋白质: 49.74克 | 碳水物: 211.24克.
早餐: 雞蛋（整個）. 午餐: Mister Donut 天使巧貝, Mister Donut 咖哩雞肉巧貝, Mister Donut 天使青森蘋果派, Mister Donut 草莓波堤, Mister Donut 巧克力歐菲香, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). 晚餐: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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