在2020年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1261 千卡
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脂肪: 86.33克 | 蛋白质: 63.40克 | 碳水物: 67.99克.
早餐: Ферма Творог Зернистый 7%, Aumi Кокосовая Паста, Skinny Body Кокосовая Мука, Смешанные Орехи, Bellezza Моцарелла, Яйцо, Наш Молочник Масло 72,6%. 午餐: Словяночка Ряженка 4%, Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Кукуруза Вареная, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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