小杨吃不饱i的日记, 2020年08月1日

在2020年08月1日体重纪录（没有日志纪录）

63.5 公斤最近减少: 0.4 公斤. 还有: 7.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月1日:

1550 千卡

脂肪: 43.68克 | 蛋白质: 142.61克 | 碳水物: 160.14克. 早餐: 肌肉小王子鸡胸肉, 金针菇, 香菇, 木耳, 包菜, 芝麻酱, 绿叶生菜. 午餐: 冬枣. 晚餐: 水果冰沙饮料（加果汁和奶制品）, 明治抹茶红豆雪糕, 巴沙鱼. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

小杨吃不饱i的体重历史

查看完整的历史记录

小杨吃不饱i的日记, 2020年08月1日

提交评论

小杨吃不饱i的体重历史