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2020年08月1日
laimay的日记, 2020年08月1日
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1300卡
回嘉
坐車略過早餐
晚 體育館壽司
早 48.3體脂22.5
晚
48.3 公斤
最近减少:
20.7 公斤
.
还有:
2.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少1.4 公斤
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