在2020年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1372 千卡
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脂肪: 66.19克 | 蛋白质: 57.83克 | 碳水物: 129.14克.
早餐: 煎雞蛋, 黑丸 嫩仙草, Zespri 黃金奇異果, Almond breeze 杏仁奶, 全家 芋見肉鬆三明治, 花生醬. 午餐: AMO 日本經典乳酪蛋糕, 牛奶, 水煮蛋, 雪梨. 晚餐: 蟹, 家樂福 五彩蔬果沙拉, 爭鮮 鮮蝦手卷, 爭鮮 花壽司, 蛋撻, 蝦. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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