在2020年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1106 千卡
|
脂肪: 39.21克 | 蛋白质: 139.44克 | 碳水物: 65.98克.
早餐: Good Food Ягоды Годжи, Настроение Ежевика Замороженная, Тофу Агропрод, Жменька Семена Чиа, Sojasun Соевый Йогурт, 137 Degrees Миндальное Молоко. 午餐: Лента Сибас, Краски лета Цукини, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Enoki Mushrooms, Ашан Огурец, Ашан Лук, Дикси Брокколи, Livianta Шпинат, Ашан Помидор. 晚餐: Житница Здоровья Кунжут Чёрный , Alba Тунец в Масле, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Зеленый Сад Салат Листовой. 小食/其他: Genetic Force Collagen Liquid, 137 Degrees Миндальное Молоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|