在2020年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2467 千卡
|
脂肪: 110.32克 | 蛋白质: 89.28克 | 碳水物: 266.11克.
早餐: Café, Miel, Auchan Brioche Tranchée (28g). 午餐: Melon, Saucisson Sec, Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras), Vin Rosé, Haricots Verts, Auchan Champignons à la Grecque, Tomates Rouges, Merguez, Saucisse de Porc Fraîche. 晚餐: Melon, Omelette, Herta Lardons Fumés, Auchan Coquillettes. 小食/其他: Biscuits Sablés, Café. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|