c123456747的日记, 2020年08月5日

在2020年08月5日体重纪录（没有日志纪录）

74.6 公斤最近减少: 31.9 公斤. 还有: 8.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月5日:

1003 千卡

脂肪: 53.87克 | 蛋白质: 89.36克 | 碳水物: 44.96克. 早餐: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 中華超嫩豆腐, 皮蛋, MSG 濃縮乳清蛋白. 午餐: 雞蛋, 苜蓿芽, 全聯豌豆嬰, 豆干. 更多的......

114 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加6.3 公斤

c123456747的体重历史