71081572的日记, 2020年08月5日

在2020年08月5日体重纪录（没有日志纪录）

53.8 公斤最近减少: 0.7 公斤. 还有: 4.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月5日:

1800 千卡

运动: 健身房 (Gym) - 45 分钟, 快走 - 25 分钟, 瑜伽 (Yoga) - 1 小时, 休息 - 13 小时和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

71081572的体重历史