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體重90.6
體脂31.4
基代1673
內臟脂肪15
肌肉58.9
骨質3.2
Trx 還是有用啊 還是昨晚先嗯嗯了😅😅😅
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90.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 90.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1861 千卡
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脂肪: 68.72克 | 蛋白质: 65.63克 | 碳水物: 251.84克.
早餐: 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包. 午餐: 珍珠奶茶, 7-11 御飯團, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 雞蛋, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋（整個）. 晚餐: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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