2589~的日记, 2020年08月6日

在2020年08月6日体重纪录（没有日志纪录）

57.4 公斤最近减少: 2.6 公斤. 还有: 2.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月6日:

935 千卡

脂肪: 39.02克 | 蛋白质: 52.11克 | 碳水物: 103.89克. 早餐: 甜玉米, 面, 秋葵, 绿叶生菜, 丝瓜. 午餐: 鸡翅（烤制或是烘焙，吃皮）, 苦瓜炒蛋. 小食/其他: 李子, 葡萄, 阿胶糕. 更多的......

一星期增加2.5 公斤

2589~的体重历史