在2020年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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51.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1730 千卡
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脂肪: 57.35克 | 蛋白质: 64.46克 | 碳水物: 243.24克.
早餐: 無印良品 焙茶拿鐵, 福樂 頂級鮮奶優格(無糖), 蜜桃. 午餐: 早安美芝城 皇家奶茶, 全家 雞肉飯飯糰, 火鍋. 晚餐: 西北 爆濃起司球, 百事 (Pepsi) 可樂, 媽媽煮藝 韓式炸雞, 炒青菜, 7-11 肉絲蛋炒飯. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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