青春痘的日记, 2020年08月8日

這幾天不想忌口.想吃什就吃什.光晚上綠豆冰棒就吃好幾支😁因為明天開始要嚴格禁食3天(所有高纎蔬果類都不能碰).要做腸胃鏡檢查和健檢☺️等做完再來好好管控體重🤣今晚還有一餐父親節家宴😋吃吧!吃吧!😋

56.2 公斤 最近减少: 11.1 公斤.    还有: 2.8 公斤.    饮食准则: 合理的.