c123456747的日记, 2020年08月14日

在2020年08月14日体重纪录（没有日志纪录）

72.9 公斤最近减少: 33.6 公斤. 还有: 6.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月14日:

351 千卡

脂肪: 10.33克 | 蛋白质: 24.15克 | 碳水物: 45.16克. 早餐: 新東陽吐司火腿 (45克), 小黃瓜, Kitchen88 田園風味即食藜麥, 南瓜, 雞蛋（整個）, MSG 濃縮乳清蛋白. 小食/其他: 火龍果. 更多的......

128 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

c123456747的体重历史