在2020年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1373 千卡
|
脂肪: 64.58克 | 蛋白质: 118.76克 | 碳水物: 79.94克.
早餐: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Какао. 午餐: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Просто кекс. 晚餐: Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Магнит Сметанковый Сыр 50%, Alnatura Соус Томатный Пикантный, Чеснок, Хлеб отрубной. 小食/其他: Песочное Печенье, Карат Домашний Зерновой Творог 4%, Минская Марка Молоко 3,2%, Роял Какао-Порошок Натуральный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|