c123456747的日记, 2020年08月16日

在2020年08月16日体重纪录（没有日志纪录）

74.6 公斤最近减少: 31.9 公斤. 还有: 8.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月16日:

504 千卡

脂肪: 18.82克 | 蛋白质: 45.66克 | 碳水物: 40.71克. 早餐: MSG 濃縮乳清蛋白, 泡椒鳳爪, 小黃瓜. 午餐: 杏鲍菇, 雞蛋, 新東陽吐司火腿 (45克). 更多的......

12 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加6.3 公斤

c123456747的体重历史