|
Как-то странно вес гуляет. Может весы врут.
|
64.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2468 千卡
|
脂肪: 132.68克 | 蛋白质: 163.20克 | 碳水物: 149.12克.
早餐: Простоквашино Сметана 25%, SPAR Банан, Лента Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Pergale Трюфели, Мистер Салат Спаржа Соевая с Морковью по-Корейски , Форель. 晚餐: Дыня, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 更多的......
|
一星期增加4.7 公斤
|