在2020年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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52.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1651 千卡
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脂肪: 78.62克 | 蛋白质: 60.11克 | 碳水物: 175.49克.
早餐: 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 咖啡歐蕾, 白吐司, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. 午餐: 明治 (Meiji) 抹茶冰淇淋. 晚餐: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 印尼炒泡麵, 炸雞（加麵包糠）, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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