cc161935的日记, 2020年08月22日

cc161935的个人资料 | < 上一项 |下一条目 >

39.7
44.1

83.4 公斤最近减少: 8.5 公斤. 还有: 13.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月22日:

1169 千卡

脂肪: 29.79克 | 蛋白质: 40.27克 | 碳水物: 182.56克. 早餐: 統一 AB優酪乳, 早安美芝城原味蛋餅. 午餐: Costco 純在芭樂檸檬綠茶, 蒸蛋, 鴨腿, 犁記蛋黃酥. 晚餐: 排骨湯, 冬粉. 小食/其他: 義美巧克力酥片(黑可可). 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

5支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

cc161935的体重历史

查看完整的历史记录

cc161935的日记, 2020年08月22日

提交评论

cc161935的体重历史