在2020年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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50.8 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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638 千卡
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脂肪: 32.84克 | 蛋白质: 55.25克 | 碳水物: 28.67克.
早餐: 137 Degrees Миндальное Молоко, Ашан Помидор, Волжаночка Яйцо, Авокадо Авокадо, Роскар Яичный Белок, Ашан Огурец, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats. 午餐: Ашан Огурец, Солнечная Фазенда Айсберг, Globus Томаты Черри, Лента Сибас. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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