appleva_gu的日记, 2020年08月24日

放肆了一顿，节食一顿吧还是

49.2 公斤最近减少: 1.2 公斤. 还有: 4.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月24日:

510 千卡

脂肪: 9.31克 | 蛋白质: 27.97克 | 碳水物: 79.04克. 早餐: 酸奶, 煮鸡蛋. 午餐: 康师傅酸梅汤, 西瓜, 巧克力曲奇饼干. 晚餐: 香干, 汤面, 鲨鱼菲特鸡胸肉丸（原味）. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

appleva_gu的体重历史