在2020年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2742 千卡
|
脂肪: 105.83克 | 蛋白质: 170.87克 | 碳水物: 280.64克.
早餐: Fibra Xotzil Salvado de Trigo, BHP Proteína Whey Ultra Sabor a Chocolate, Espinacas, Pechuga de Pollo Hervida, Zanahoria, Jitomate, Lechuga, Pepino (con Cáscara). 午餐: Quaker Galletas de Avena con Manzana y Canela, Burger King Long Rodeo. 晚餐: Pizza de Pepperoni (36 Cm), FUD Pizza Pepperoni & Jamón. 小食/其他: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero, Holanda Nieve Oreo, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|