在2020年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 52.99克 | 蛋白质: 105.61克 | 碳水物: 111.58克.
早餐: Grapes, Cooked Egg White, Chocolate Flavored Hazelnut Spread, Boiled Egg, 低油少糖吐司, Milk. 午餐: 抹茶饼干, Tomatoes, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). 晚餐: Chicken Leg, Chicken Breast. 更多的......
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稳定体重
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