在2020年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1941 千卡
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脂肪: 122.92克 | 蛋白质: 131.14克 | 碳水物: 72.45克.
早餐: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Tiramisu, Milk coffee ☕️. 午餐: Сметана 20%, Домашние сырники, Milk coffee ☕️, Зеленый Перец, Чеснок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Морковь Свежая, Сахалин Рыба Кета Стейки. 小食/其他: Коммунарка Шоколад Горький 85%. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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