在2020年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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47.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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920 千卡
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脂肪: 35.79克 | 蛋白质: 57.26克 | 碳水物: 96.84克.
早餐: 红豆, 德运 全脂奶粉, 豆浆, 桃子, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片. 午餐: 丘比牌 沙拉汁 焙煎芝麻口味, 生菜球, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 白吐司, 黑咖啡. 小食/其他: 百草味 琥珀核桃仁. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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