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akitsueee的日记, 2020年08月26日

在2020年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
52.1 公斤 最近减少: 6.9 公斤.    还有: 2.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月26日:
1370 千卡 脂肪: 55.60克 | 蛋白质: 68.67克 | 碳水物: 151.69克.   早餐: 豬排(烤製或烘焙), 早安美芝城 薯餅, 早安美芝城 蔬菜蛋餅, 統一 西瓜牛奶. 午餐: 蜂蜜工坊 蜂蜜, 木瓜牛奶. 晚餐: 雞腿排, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 油飯, 炸排骨, 炒空心菜. 更多的......
稳定体重



     
 

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