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akitsueee
日记
2020年08月26日
akitsueee的日记, 2020年08月26日
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在2020年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
52.1 公斤
最近减少:
6.9 公斤
.
还有:
2.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年08月26日:
1370 千卡
脂肪: 55.60克 | 蛋白质: 68.67克 | 碳水物: 151.69克.
早餐:
豬排(烤製或烘焙), 早安美芝城 薯餅, 早安美芝城 蔬菜蛋餅, 統一 西瓜牛奶.
午餐:
蜂蜜工坊 蜂蜜, 木瓜牛奶.
晚餐:
雞腿排, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 油飯, 炸排骨, 炒空心菜.
更多的......
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