在2020年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1247 千卡
|
脂肪: 69.36克 | 蛋白质: 61.89克 | 碳水物: 94.46克.
早餐: 全聯 生乳捲. 午餐: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 洋蔥, 蛋黄, 黑橋牌 愛爾蘭減脂輕培根, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 櫛瓜, Garofalo 義大利直麵. 晚餐: 炒雞蛋（整個）, 家樂福 鮭魚肚條, 蜜桃, 炒青菜, Costco 韓式醃烤肉醬, 全聯 梅花肉. 更多的......
|
稳定体重
|