在2020年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1569 千卡
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脂肪: 37.53克 | 蛋白质: 51.76克 | 碳水物: 115.16克.
早餐: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 安佳 起司片 (21克), 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 白吐司, 黑咖啡. 午餐: 杏鲍菇, 壽喜燒（炒牛肉及蔬菜加醬油）, 地瓜. 晚餐: 八方雲集 招牌水餃. 小食/其他: 雪Q餅, 黑咖啡. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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