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體重90.8
體脂31.9
基代1667
內臟15
肌肉58.7
骨質3.1
還好😅😅😅
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90.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 90.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 59.76克 | 蛋白质: 55.26克 | 碳水物: 142.72克.
午餐: 星巴克 (Starbucks) 抹茶戚風蛋糕, Costco 餐包, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋（整個）. 晚餐: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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