樱之瑞儿的日记, 2020年09月1日

在2020年09月1日体重纪录（没有日志纪录）

47.1 公斤最近减少: 0.9 公斤. 还有: 3.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月1日:

1032 千卡

脂肪: 29.88克 | 蛋白质: 49.35克 | 碳水物: 160.98克. 早餐: 火龙果, 豆渣饼, 隔夜麦片. 午餐: 桃子, 黑咖啡, 白蘑菇（炒）, 金针菇. 晚餐: 豇豆. 小食/其他: 蜜枣, 干烤花生（加盐）. 更多的......

1246 千卡

运动: 走路 (步行, 散步) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

樱之瑞儿的体重历史